体内時計

ううっ。眠れない・・・。

お出かけから帰ってきてすぐに
お昼寝(多分PM7:00位~)
→本気寝(AM1:00位)

いかーんって思ってシャワーして
明日の用意して・・・。
キッチン周りもきれいにして

目が覚めちゃった

最近、出掛けて帰ってくるとすぐに
「お昼寝→本気寝→1時くらいに起きる→そして朝は寝すぎで眠い・・・。」
ってパターン化してる・・・。
自分の中の体内時計狂いっぱーーー。

しかも、今超お腹減ってる・・・。
ご飯の炊き上がりのいい匂いがするから
食べたいよー

(ちなみにお風呂上りに体重量ったら1KGマイナスだった!)
せっかく痩せたので、食べて寝ると又太るので
がんばってこれから眠りたいと思います。
がんばれ私!!

コメント

  1. じゅん☆ より:

    うちもsakuraさんと同じだー。
    家帰ってご飯食べると疲れて寝ちゃうんだよね…

    で、気づいたら夜中…

    焦るよ。。。

  2. sakura より:

    良かった[絵文字:v-22]
    じゅん☆さんも同じで!
    心強いよ[絵文字:v-10]

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